ทำไมต้องอ่าน
สวัสดีจ้าวันนี้แอดมีอะไรมาบอกเกี่ยวกับประโยชน์ ของการอ่านหนังสือ ที่รู้แล้วต้องทึ่ง หลายคน ไม่ชอบที่จะอ่านหนังสือ ไม่รู้จะอ่านไปทำไม แอดจะบอกว่าเราต่างก็รู้ว่าการอ่านหนังสือนั้นมีประโยชน์ แต่น้อยคนนักที่จะตั้งใจอ่าน และได้รับประโยชน์จากการอ่านอย่างเต็มที่ จึงได้รวบรวมประโยชน์ต่าง ๆ ที่ได้จากการอ่านหนังสือ เพื่อย้ำให้ทุกคนเห็นว่าการอ่านหนังสือนั้นสำคัญแค่ไหน ลองเปิดใจอ่านหนังสือดูแล้วโลกของคุณจะกว้างมากขึ้น หนังสือช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง สมองก็ต้องการการออกกำลังเพื่อให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีอยู่เสมอเช่นเดียวกับร่างกาย การอ่านหนังสือเป็นเหมือนกับการออกกำลังสมอง ทำให้สมองของเราได้คิดและได้ทำงานตลอดเวลา ซึ่งจากการศึกษาพบว่า การกระตุ้นการทำงานของสมอง (Mental Stimulation) อย่างสม่ำเสมอจะช่วยชะลอและป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์และช่วยพัฒนาเรื่องการจดจำได้ หนังสือช่วยให้ความเครียดลดลงและจิตใจสงบมากขึ้น เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณจมอยู่กับการอ่านหนังสือดีๆ สักเล่ม ความเครียดจากงาน หรือปัญหาส่วนตัวต่างๆ ที่คุณเจอมาจะถูกลืมไปทันที การอ่านนิยายสนุกๆ จะพาให้คุณได้เข้าไปอยู่ในโลกอ...